如何預(yù)防小兒肺炎

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...... 肺炎是指不同病原體或其他因素（如吸入羊水、油類或過(guò)敏反應(yīng)）等所引起的肺部炎癥。由于嬰幼兒免疫功能尚不完全成熟，故該病為嬰兒時(shí)期重要的常見(jiàn)病，是我國(guó)住院小兒死亡的第一位原因，嚴(yán)重威脅小兒健康，被衛(wèi)生部列為小兒四?。ǚ窝住⒏篂a、佝僂病、貧血）防治之一，故加強(qiáng)對(duì)本病的防治十分重要。
...... 如何預(yù)防小兒肺炎呢？要采取措施增強(qiáng)抗病能力，注意冷暖，預(yù)防感冒，消除一些發(fā)病因素。
...... 提倡母乳喂養(yǎng)。人乳是嬰兒的天然最好食物，對(duì)嬰兒的健康生長(zhǎng)發(fā)育有不可替代作用。人乳營(yíng)養(yǎng)豐富，如含必需氨基酸、乙型乳糖，不飽和脂肪酸較多，生物效價(jià)高，易被嬰兒利用。人乳還含有不可替代的免疫成分和生長(zhǎng)調(diào)節(jié)因子，可發(fā)揮免疫調(diào)節(jié)作用。
...... 增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，防止病毒侵入是預(yù)防肺炎的關(guān)鍵。平素要加強(qiáng)鍛煉，提高耐寒能力。兒童的體格鍛煉可采取多種形式，如游戲、體操、體育活動(dòng)以及一切戶外活動(dòng)均會(huì)對(duì)兒童機(jī)體發(fā)生積極的影響。在鍛煉時(shí)，要注意內(nèi)容的多樣化，鍛煉強(qiáng)度要符合年齡特點(diǎn)，并保證足夠的營(yíng)養(yǎng)和休息。
...... 不要穿得過(guò)多。小兒日常活動(dòng)量較大，衣著過(guò)厚，容易出汗，一旦受涼易引起感冒和發(fā)生肺炎。在氣候變化時(shí)，要加強(qiáng)護(hù)理，注意增減衣服，避免過(guò)熱或受涼。
...... 通風(fēng)不良時(shí)，空氣污濁，致病微生物較多，易發(fā)生肺炎。所以，室內(nèi)空氣要流通。若家里人罹患呼吸道疾病，應(yīng)避免接觸。在冬春呼吸道疾病的好發(fā)季節(jié)里，盡量不帶小兒去擁擠的公共場(chǎng)所，以減少發(fā)病機(jī)會(huì)。
...... 營(yíng)養(yǎng)不良、維生素D缺乏以及亞臨床維生素A、鋅或鐵缺乏癥等的小兒均易發(fā)生肺炎，故平時(shí)應(yīng)注意膳食的營(yíng)養(yǎng)平衡，戒絕挑食、偏食、吃零食的習(xí)慣。應(yīng)鼓勵(lì)家長(zhǎng)讓嬰兒盡早戶外活動(dòng)，促進(jìn)維生素D皮膚的光照合成，或適當(dāng)補(bǔ)充維生素D；經(jīng)常食用富含維生素A的動(dòng)物性食物和深色蔬菜；鼓勵(lì)多進(jìn)食富含鋅或鐵的食物。但在補(bǔ)充維生素和微量元素時(shí)，要注意不要過(guò)量，以免引起中毒。
.................... 慈利縣人民醫(yī)院. 滕軍釗

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